Quando compare, il dolore al tallone costringe a rimodulare quelle attività che siamo soliti fare, che amiamo e cui non vorremmo mai rinunciare: sport, corsa, camminata.

In alcuni casi di dolore al tallone si tratta di tallonite con sintomi che si concentrano nella parte posteriore del piede. In altri, invece, può essere fascite plantare che investe tutta la pianta del piede e che, se non trattata, può degenerare in dolore cronico e in spina calcaneare (o sperone).

Diffusa soprattutto fra i runner, ma non solo, la fascite può costringere al “fermo” anche per mesi e mesi.

Fascite plantare e spina calcaneare sono entrambe infiammazioni ai tendini del tallone, che possono anche essere compresenti. Il dolore, quando legato solo all’una o all’altra patologia, si manifesta con intensità diverse e in punti diversi del piede.

In questo articolo, consigliamo i trattamenti più rapidi ed efficaci per il recupero dal dolore e il ritorno al movimento.

Valentina Montagna